Témoignages

Voici des témoignages de clients que j’ai eu le bonheur d’accompagner :

« Je tenais à remercier Sandrine pour son écoute bienveillante, et son accompagnement précieux. Sandrine m’a permis de découvrir la méditation en pleine conscience et m’a accompagné dans mes réflexions professionnelles et personnelles. Je peux dire que la méditation et l’aide de Sandrine ont transformé ma vie. Je cherchais toujours une aide extérieure, j’étais angoissée, anxieuse, perdue. Finalement, j’ai gagné en confiance en moi, j’accepte plus facilement les choses telles qu’elles sont. Et surtout j’ai pu rebondir en faisant une activité qui correspond à mes valeurs. Un Grand Merci » S.Meunier

« J’ai récemment assisté à un atelier ‘Pratique de la méditation pleine conscience’ animé par Sandrine : trois heures intenses à l’issu desquelles j’ai ressenti des bienfaits immédiats. Son professionnalisme et son souci véritable de nous mettre en confiance, d’éveiller notre intérêt pour le MBSR et d’accueillir nos questionnements m’ont impressionnée.  Sandrine pose des bases solides et sérieuses pour le travail qu’elle propose sans faire l’économie de sa simplicité, de sa douceur et de sa personnalité fun. » S.Loyer

« J’ai eu l’occasion d’apprécier les qualités humaines de Sandrine dans son activité de coach, à savoir une écoute attentive, bienveillante, une capacité à faire ressortir des qualités et des atouts qu’on ignorait ou qu’on ne percevait pas à leur juste valeur. Elle nous donne ainsi les moyens et la confiance qui sont nécessaires pour changer ou rebondir dans sa carrière. Merci Sandrine ! »N.Vivien

« Pratiquer la méditation en pleine conscience avec Sandrine m’a permis d’apprendre à prendre du temps pour moi, à me ressourcer. J’avais des insomnies, j’étais très stressé. Je dors beaucoup mieux, je prends le temps d’apprécier le moment présent et d’être en lien avec les autres. J’ai redonné un sens à ma vie. Merci beaucoup» P.Ribeau

« Sandrine est une super accompagnatrice pour la méditation pleine conscience. Dans le cadre de l’atelier de découverte auquel j’ai participé, j’ai apprécié sa zénitude. Elle guide avec douceur, pose un regard bienveillant sur ses participants. Elle encourage et soutient l’initiation à cette pratique singulière qu’est la mindfulness, dont on la sent réellement passionnée. Je ne peux que recommander Sandrine à des personnes désireuses de prendre soin d’elles, de leur bien-être / équilibre physique et psychologique. Merci Sandrine » M. De La Forest Divonne

« Je suis venue à un atelier de méditation en pleine conscience par curiosité et la pratique m’a beaucoup plu ! Je recommande de pratiquer avec Sandrine à tous ceux qui souhaitent être heureux et épanouis dans leur vie ! J’ai réussi à lâcher prise ce que je ne m’autorisais jamais avant. Je vais continuer à pratiquer. Merci Sandrine. » C.Dubos